【2026年】伊勢志摩でマタニティプランがある妊婦さんにおすすめの宿8選

伊勢志摩は、伊勢神宮への参拝と、太平洋を望む温泉、伊勢海老やあわびといった海の幸を一度に楽しめる旅行先です。安産祈願を兼ねて訪れる方も多く、実際にこのエリアには「妊婦さんがあわびを食べると、目の綺麗な赤ちゃんが生まれる」という言い伝えが今も残っています。この風習はテレビ番組でも紹介されたことがあり、多くの宿がマタニティプランに「つがいあわび」を取り入れているのも、伊勢志摩ならではの特徴です。

この記事では、伊勢志摩エリアで公式にマタニティプランを用意している宿を8軒ご紹介します。伊勢神宮に近い伊勢エリア、海を望む鳥羽エリア、太平洋に面した志摩エリアと、立地も客室のタイプもさまざまですので、旅の目的や過ごし方に合わせて選んでみてください。

まずは、現時点での伊勢志摩エリアのマタニティプランの空室状況をチェックしたい方は、こちらからどうぞ。

各宿の詳しい選び方や、厳選した8軒の特徴は以下で詳しく解説していきます。

伊勢志摩の温泉は妊娠中でも楽しめる

妊娠中の温泉入浴については、妊娠安定期（妊娠5〜7ヶ月頃）であれば、体調が安定していれば基本的に問題ないとされていますが、必ず事前に担当の医師に相談したうえで判断してください。

伊勢志摩には、伊勢の杜に湧く運び湯や、鳥羽・志摩で汲み入れる榊原温泉・社宮司温泉など、エリアごとに異なる泉質の湯があります。多くの宿で客室風呂や貸切風呂が用意されているため、大浴場を利用しづらい時期でも、プライベートに湯浴みを楽しみやすい環境が整っています。

今回ご紹介する8軒はすべて公式にマタニティプランを用意している宿です。抱き枕やノンカフェイン飲料の用意といった基本的な配慮に加えて、伊勢志摩らしい「あわび」にまつわる特典を用意している宿が多いのも見どころのひとつです。
【妊婦の温泉はいつからOK？】入浴時の注意点と気を付けるべき泉質

伊勢志摩で妊婦さんにおすすめの宿の選び方

伊勢志摩で妊婦さんが宿を選ぶときに確認したいのは、客室風呂と貸切風呂の有無・食事場所・客室タイプの3つです。8軒すべてにマタニティプランがありますが、宿によって「離れで完全にプライベートに過ごせる宿」と「本館内で送迎や館内施設が充実した宿」に分かれるので、旅のスタイルに合わせて選ぶと失敗がありません。
【マタニティプランの選び方】妊娠中の宿探しで失敗しないコツ

伊勢志摩で妊婦さんにおすすめのマタニティプラン宿 比較表

それぞれの宿の特徴を比較表でまとめました。お風呂の種類、食事場所、客室タイプを確認しながら、ご自身に合う宿を探してみてください。

※ 比較表は横にスクロールできます。

のひちゃん
伊勢志摩では「あわびを食べると目の綺麗な赤ちゃんが生まれる」って言い伝えがあるんだよ。マタニティプランに取り入れている宿も多いから、楽しみにしてね

伊勢志摩で妊婦さんにおすすめのマタニティプラン宿8選

ここからは、伊勢志摩で妊婦さんにおすすめのマタニティプラン宿を1つずつご紹介します。お風呂の種類や食事場所、プラン特典など、それぞれの宿の魅力を参考にしてみてください。

現時点での伊勢志摩エリアのマタニティプランの空室状況はこちらから。

季さら｜全13棟が離れの温泉露天風呂付き隠れ宿

懐古ロマンの宿 季さらは、鳥羽湾を望む敷地に平屋づくりの離れが点在する宿です。全13棟すべてに、清少納言ゆかりの湯として知られる社宮司温泉を引いた露天風呂と、畳敷きの内風呂を完備しており、部屋にいながら好きな時間に湯浴みができます。大浴場はなく、湯めぐりはできませんが、その分他の宿泊客とすれ違う機会が少なく、静けさを大切にできる宿です。

食事は、伊勢志摩の厳選素材を使った会席料理。部屋食または個室ダイニング「Ai-Oi」から選べるので、周りを気にせず自分たちのペースで過ごせます。赤ちゃん連れ・マタニティのお客様を歓迎する旨が明記されており、全室離れという構造も、赤ちゃんの泣き声や体調の急な変化を気にしすぎずに過ごせる安心材料になります。

季さらのマタニティプランには、このようなサービスが含まれています。

全室離れのため、他の宿泊客の気配を感じにくく、静かに過ごしたい方に向いている宿です。あわびの調理方法は予約時に伝えておくとスムーズです。

＼ 全室離れの静けさと温泉露天風呂で、安心の伊勢志摩旅を ／

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月夜見の座｜全6室限定・離れの記念日宿

千年のしじま 月夜見の座は、伊勢の杜の静けさに包まれた、1日6組限定の離れ宿です。月の満ち欠けをテーマにした6つの客室すべてに、榊原温泉の運び湯を使った露天風呂と内風呂を完備。さらに6部屋ごとに貸切露天風呂も用意されており、静かに湯めぐりを楽しむこともできます。

夕食・朝食とも部屋食でいただけるスタイルで、伊勢海老や松阪牛など伊勢志摩の旬の食材を使った会席料理を、他の宿泊客と顔を合わせずに味わえます。日本庭園では毎晩、光と音楽による幻想的な演出も行われ、記念日旅行としても人気の高い宿です。

マタニティプランでは、以下のようなサービスが用意されています。

なお月夜見の座は12歳以下の子どもの宿泊を受け付けていない宿です。夫婦だけで静かに過ごしたい方には好条件ですが、お子さん連れでの利用はできない点は事前に知っておくと安心です。

＼ 1日6組限定の離れ宿で、特別な記念日旅を ／

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斎王の宮｜全28室露天風呂付きの王朝ロマン旅館

斎王の宮は、伊勢神宮に仕えた皇女「斎王」と王朝文化をテーマにした、全28室の旅館です。全客室に露天風呂を備えており、部屋にいながら好きな時間に湯浴みができます。この露天風呂は沸かし湯で温泉ではなく、内風呂もありませんが、テラスの露天風呂は24時間いつでも利用できます。

食事は基本的に朝夕とも部屋食でいただけるスタイルで、伊勢志摩の厳選旬素材を使った会席料理が楽しめます。名物の「斎王の膳」には、松阪牛の鉄板ステーキに加えて、つがいのあわびが付くプランもあり、伊勢志摩らしい特典が味わえます。

マタニティプランでは、以下のようなサービスが用意されています。

館内は基本的に禁煙で、一部に外の喫煙スペースが用意されています。客室風呂が沸かし湯である点、内風呂がない点は、大浴場付きの宿を希望する方は事前に確認しておくと安心です。

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みち潮｜千鳥ヶ浜目の前・貸切風呂が人気の宿

味の宿みち潮は、鳥羽十景にも選ばれた千鳥ヶ浜の目の前に立つ宿です。2021年に完成した露天風呂付き客室が一部の部屋にあり、それ以外の客室でも、和風・洋風から選べる2種類の貸切風呂を利用できます。大浴場・露天風呂も温泉で、太平洋を望みながらの入浴が楽しめます。

食事は個室食事処でいただくスタイルが基本で、周りを気にせず食事の時間を過ごせます。夕食を部屋食にしたい場合は2階客室限定・別途料金での対応となり、露天風呂付き客室では部屋食に対応していない点は事前に知っておくと安心です。

マタニティプランでは、貸切風呂が無料になるほか、以下のような特典が用意されています。

アレルギー対応は行っていない宿なので、食物アレルギーがある場合は事前に確認しておくと安心です。

＼ 貸切風呂無料特典と海の幸で、千鳥ヶ浜の滞在を満喫 ／

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蒼空の風｜海辺の高台に建つ美肌温泉宿

リゾートヒルズ豊浜 蒼空の風は、千鳥ヶ浜近くの高台に立つ、美肌の湯として知られる社宮司温泉の宿です。温泉露天風呂付きの客室が9部屋用意されているほか、貸切露天風呂「天空の湯」を1回40分無料で利用できます。大浴場・女性専用の露天風呂もあり、湯めぐりも楽しめます。

食事は食事処でいただくスタイルで、全プランに舟盛りが付きます。別料金にはなりますが、夕食・朝食を半個室にすることも可能です。ロビーには授乳やベビーグッズの用意もあり、子ども連れの利用者にも配慮された宿です。

マタニティプランでは、以下のような特典が用意されています。

アレルギー対応は甲殻類のみとなっているため、他の食物アレルギーがある場合は事前に相談しておくと安心です。

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胡蝶蘭｜海一望の展望大浴場が自慢の宿

鳥羽 胡蝶蘭は、鳥羽湾を望む高台に立つ、”お部屋食の宿”として知られる旅館です。一部の客室には陶器製の露天風呂と桧の内風呂が付いており、部屋で好きな時間に湯浴みができます。こちらの客室風呂は沸かし湯で温泉ではありませんが、展望大浴場と露天風呂は温泉で、海を一望しながらの入浴が楽しめます。大浴場・露天風呂は男女入替制で、貸切風呂はありません。

食事は基本的に夕食は部屋食、朝食はレストランでいただくスタイルです。地元の海の幸を使った会席料理が自慢で、周りを気にせず夕食の時間を過ごせます。

マタニティプランでは、以下のような特典が用意されています。

露天風呂付きの客室は数に限りがあるほか、大浴場は男女入替制で貸切風呂がない点は、事前に確認しておくと安心です。

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セラピーリゾート伊勢志摩｜全7室・貸切露天風呂の宿

セラピーリゾート伊勢志摩は、太平洋を望む高台に立つ、心と体にやさしい旅を提案する全7室の宿です。客室に専用風呂はありませんが、貸切露天風呂は無料で利用でき、チェックイン時に希望時間を伝えるだけで予約不要という気軽さが特徴です。露天風呂からは水平線から昇る朝日や満天の星を眺められます。

食事はレストランでいただくスタイルで、伊勢海老やあわび、安乗ふぐなど伊勢志摩の旬の食材を使った創作会席が楽しめます。管理栄養士監修のコントロール食にも対応しており、体調に配慮した食事を選べるのも特徴です。

マタニティプランでは、以下のような特典が用意されています。

全館禁煙で、静かに過ごしたい方に向いている宿です。客室に専用の風呂はないため、部屋での湯浴みを重視する方は貸切風呂の予約状況を確認しておくと安心です。

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鯨望荘｜太平洋一望の展望風呂が自慢の宿

旅の宿 潮の灯 鯨望荘は、かつて鯨の群れが泳いだといわれる太平洋を望む、全35室の老舗料理旅館です。客室に専用の風呂はありませんが、5階・3階にある展望「くじら風呂」と展望露天風呂「つばすの湯」があり、朝夕で男女入れ替えになるため、両方の時間帯を楽しめます。貸切風呂も用意されています。

食事は基本的に食事処でいただきますが、ご希望により個室食にも対応可能です（要相談）。名物の「浜島焼」は、伊勢海老や貝類を目の前で焼き上げてくれる料理で、事前予約と追加料金が必要です。

マタニティプランでは、以下のような特典が用意されています。

前日までのキャンセル料が0円という点も、体調が変わりやすい時期の予約には安心材料です。ロビーからお風呂へはエレベーター1本で行ける動線になっている点も、身重の時期にはうれしいポイントです。

＼ 太平洋を望む展望風呂と「つがいあわび」で、安心の滞在を ／

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伊勢神宮参拝や観光もあわせて楽しむなら

伊勢志摩は宿での滞在だけでなく、周辺の観光地とあわせて楽しめるのも魅力です。伊勢エリアでは伊勢神宮（内宮・外宮）やおかげ横丁、鳥羽エリアではミキモト真珠島や鳥羽水族館、志摩エリアでは志摩スペイン村や英虞湾クルーズなどが定番の立ち寄りスポットです。体調と相談しながら、無理のない範囲で組み合わせてみてください。

のひちゃん
伊勢神宮の参道は長い場所もあるから、こまめに休憩を挟みながら歩くのがおすすめだよ。無理せず自分たちのペースで回ってね

伊勢志摩で妊婦さんにやさしいレストランを探すなら

ランチなど、宿での食事以外に外食も考えている方は、一休.comレストランの「妊婦にやさしい心配りが嬉しいレストラン」もチェックしてみてください。

まとめ｜伊勢志摩は「つがいあわび」に会える安産祈願の旅

伊勢志摩は、伊勢神宮への参拝と、太平洋を望む温泉、そして「あわびを食べると目の綺麗な赤ちゃんが生まれる」という言い伝えを一度に楽しめるエリアです。今回ご紹介した8軒はいずれも公式マタニティプランがある宿で、離れでプライベートに過ごせる宿から、貸切風呂や展望大浴場が自慢の宿まで、幅広いタイプから選べます。

体調やその日の気分に合わせて、自分たちに合ったスタイルの宿を選んでみてください。

体調をよく確認しながら、伊勢志摩ならではの湯浴みと海の幸を楽しんできてください。

のひちゃん
気になる宿は早めの予約がおすすめだよ。マタニティプランの内容は変更になることもあるから、予約前に最新情報を確認してね

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