山形県は、天童温泉、かみのやま温泉、赤湯温泉、あつみ温泉、銀山温泉など、県内各地に個性豊かな温泉地が点在する、東北屈指の温泉県です。将棋の駒で知られる天童や、大正ロマン漂う銀山温泉、庄内の海の幸を楽しめるあつみ温泉など、旅の目的に合わせてエリアを選べるのも魅力です。
この記事では、山形県で妊婦さんにおすすめの宿を6軒ご紹介します。公式にマタニティプランを用意している宿から、客室風呂や部屋食が充実していて観光地としても人気のエリアにある宿まで、幅広くピックアップしました。
まずは、現時点での山形県内のマタニティプランの空室状況やプラン詳細をチェックしたい方は、こちらからどうぞ。
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各宿の詳しい選び方や、厳選した6軒の特徴は以下で詳しく解説していきます。
山形県の温泉は妊娠中でも温泉も楽しめる

妊娠中の温泉入浴については、妊娠安定期(妊娠5〜7ヶ月頃)であれば、体調が安定していれば基本的に問題ないとされていますが、必ず事前に担当の医師に相談したうえで判断してください。
妊婦さんが温泉を楽しむときのポイント
- 事前に担当医師に相談し、許可を得てから入浴する
- 長湯を避け、10〜15分を目安に短時間の入浴にとどめる
- 湯あたりやのぼせを防ぐため、ぬるめのお湯を選ぶ
- 入浴前後にこまめに水分補給をする
- 大浴場が心配な場合は、貸切風呂や客室風呂を利用する
- 宿泊前に妊娠中であることをスタッフに伝え、食事や入浴の配慮をお願いする

山形県の温泉地は、天童温泉(天童市)、かみのやま温泉(上山市)、赤湯温泉(南陽市)、あつみ温泉(鶴岡市)、銀山温泉(尾花沢市)など、エリアによって泉質や湯の個性もさまざまです。多くの宿で客室風呂や貸切風呂が用意されているため、大浴場を利用しづらい時期でも、プライベートに温泉を楽しみやすい環境が整っています。
なかには公式にマタニティプランを用意している宿もあります。公式プランがない宿でも、客室風呂や部屋食があれば十分プライベートな滞在ができるので、プランの有無だけにこだわらず選ぶのもおすすめです。
【妊婦の温泉はいつからOK?】入浴時の注意点と気を付けるべき泉質
山形で妊婦さんにおすすめの宿の選び方

山形で妊婦さんが宿を選ぶときに確認したいのは、お風呂の種類・食事場所・マタニティプランの有無の3つです。人目を気にせず入浴したい方は客室風呂付きの宿を、公式の配慮を重視したい方はマタニティプランのある宿を選ぶと、体調や好みに合わせて過ごすことができます。
\ まずはこの基準で選ぶと安心 /
- 客室で気兼ねなくお風呂に入りたいなら → 客室風呂付きの宿を選ぶ
- 大浴場よりプライベートな入浴を優先したいなら → 貸切風呂が充実した宿を選ぶ
- 食事も周りを気にせず過ごしたいなら → 部屋食・個室食事対応の宿を選ぶ
- 公式のマタニティ対応がある宿を選びたいなら → マタニティプランのある宿を選ぶ
山形で妊婦さんにおすすめの宿 比較表
それぞれの宿の特徴を比較表でまとめました。お風呂の種類、食事場所、客室タイプを確認しながら、ご自身に合う宿を探してみてください。
※ 比較表は横にスクロールできます。
| エリア | 風呂 | 食事 | 客室タイプ | |
|---|---|---|---|---|
| 滝の湯 マタニティ | 天童市(天童温泉) | 客室展望風呂付(一部)貸切風呂あり | 個室食事処 | 本館 |
| たちばなや マタニティ | 鶴岡市(あつみ温泉) | 半露天風呂付(一部)貸切風呂あり | 食事処部屋食 | 本館・離れ |
| 山形座 瀧波 | 南陽市(赤湯温泉) | 客室露天風呂付(全室) | 個室食事処 | 蔵造り客室 |
| 名月荘 | 上山市(かみのやま温泉) | 半露天風呂付(一部)貸切風呂あり | 部屋食 | 全室離れ風 |
| 彩花亭時代屋 | 上山市(かみのやま温泉) | 客室露天風呂付(一部)貸切風呂あり | 個室食事処 | 本館 |
| 仙峡の宿 銀山荘 | 尾花沢市(銀山温泉) | 半露天寝湯付(一部) | 個室食事処 | 本館 |
先頭2軒(滝の湯・たちばなや)は公式のマタニティプランがある宿です。山形座瀧波は全19室に客室露天風呂を備え、名月荘は全室離れ風の客室が特徴です。彩花亭時代屋と銀山荘は、多彩な客室のうち一部に露天風呂が付いています。
山形で妊婦さんにおすすめの宿6選

ここからは、山形県で妊婦さんにおすすめの宿を1つずつご紹介します。お風呂の種類や食事場所、マタニティプランの有無など、それぞれの宿の魅力を参考にしてみてください。
現時点での山形県内のマタニティプランの空室状況やプラン詳細はこちらから。
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ほほえみの宿 滝の湯|個性豊かな全80室から選ぶ天童温泉の宿

天童温泉の中心に立地する全80室の宿。個室ダイニングでの食事と展望露天風呂付客室が選べる
滝の湯は、天童温泉に立地する「人と自然にやさしい宿づくり」をコンセプトにした宿です。客室は80室と多彩で、なかでも展望露天風呂付の和モダンスイートは、部屋にいながら周りを気にせず湯浴みを楽しめる人気の客室です。大浴場「藍の湯」「紅の湯」に加え、貸切風呂も源泉かけ流しで用意されています。
夕食は、個室ダイニング「木もれ日」で山形牛ステーキなど和洋の料理をいただけます。自家農園の有機野菜を使った体にやさしい料理づくりも特徴です。宿泊者専用のクラブラウンジでは、天童木工の家具に囲まれた落ち着いた空間でくつろぎの時間を過ごせます。
滝の湯には妊婦さん向けの案内があるマタニティプランが用意されています。マタニティプランにはこのようなサービスが含まれています。
- プライベート温泉露天風呂付客室で、周りを気にせず入浴可能
- 個室夕食会場・大浴場・朝食会場が同じ建物内にあり、館内移動が少ない
- 生ものの提供を控えた食事内容に調整
- 天然調味料を取り入れたやさしい味わいの料理
- 夕食はイステーブル席の個室食事処でゆったりと
- 気を付けている食材やアレルギーがあれば事前相談可能
- 宿泊者専用クラブラウンジを利用可能
- マタニティ期に嬉しいプレゼント付き
天童駅から車で5分、無料送迎もあるため、車を運転しない旅にも便利です。80室と規模の大きな宿のため、事前に部屋タイプをよく確認しておくと安心です。
\ おすすめポイント /
- 展望露天風呂付客室で、人目を気にせず湯浴みができる
- マタニティプランで食事や設備面の配慮が受けられる
- 天童駅からの無料送迎があり、車がなくても行きやすい
\ 特におすすめなのはこんな方 /
- 公式のマタニティ対応がある宿を選びたい方
- 展望露天風呂付きの客室に泊まりたい方
- 山形牛や地元野菜を使った料理を楽しみたい方
\ マタニティプランと展望風呂で、天童温泉らしい安心の滞在を /
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たちばなや|創業370年、庄内の山海の恵みを味わう老舗宿

慶安3年(1650年)創業、あつみ温泉の老舗宿。日本庭園を望む離れから半露天風呂付客室まで選べる
たちばなやは、慶安3年(1650年)創業、370年の歴史を誇るあつみ温泉の老舗宿です。日本庭園を望む離れ客室「環翠荘」から、2022年オープンの半露天風呂付客室まで、多彩な客室から選べます。男性用の岩造り露天風呂、女性用の檜露天風呂に加え、展望貸切露天風呂も2つ用意されており、プライベートな湯浴み時間も確保しやすい宿です。
夕食は山海の幸を活かした会席膳。小さなお子様連れのファミリー向けには、部屋食対応のウェルカムベビー認定客室も用意されており、周りを気にせず過ごせます。それ以外の客室は、食事処での食事が基本です。
たちばなやには、妊婦さん向けのマタニティプランがあります。プラン内容はこちらです。
- 東館デラックス和室(12畳+4.5畳こたつ付)の禁煙室を用意
- お部屋に抱き枕を用意
- 体にやさしいハーブティー・ノンカフェインコーヒーを用意
- マタニティ用浴衣帯のレンタル可能
- 刺身など生ものを避けた食事に調整可能(予約時に要相談)
JRあつみ温泉駅から車で5分、送迎もあるため、電車移動の旅にも便利です。半露天風呂付客室は数に限りがあるため、早めの予約がおすすめです。
\ おすすめポイント /
- 半露天風呂付客室で、部屋で温泉を楽しめる
- マタニティプランで抱き枕やノンカフェインドリンクなどの配慮がある
- あつみ温泉駅からの送迎があり、車がなくても行きやすい
\ 特におすすめなのはこんな方 /
- 公式のマタニティ対応がある宿を選びたい方
- 庄内の山海の幸を使った会席料理を楽しみたい方
- 老舗宿ならではの落ち着いた雰囲気を求める方
\ マタニティプランと半露天風呂で、あつみ温泉らしい寛ぎを /
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山形座 瀧波|全19室に源泉かけ流し露天風呂の宿

赤湯温泉に立地する全19室の宿。移築した蔵などを利用した客室すべてに源泉かけ流しの露天風呂を備える
山形座瀧波は、開湯920余年の赤湯温泉にたたずむ、全19室の宿です。移築した蔵などを利用した客室は3タイプあり、北欧の名作家具と日本の古民家建築が調和した空間が特徴です。加水をしない「生まれたての十割源泉」が、すべての客室の露天風呂に直接届けられており、部屋にいながら好きな時間に湯浴みができます。
食事は1階の「ダイニング 1/365」でいただくスタイルで、部屋食は行っていませんが、最大4名・6名用の個室が計9部屋用意されているため、周りを気にせず食事の時間を過ごせます。料理長自ら採る山菜や地元の有機野菜を使った、山形の食材を主役にした料理も魅力です。
赤湯駅から無料送迎(予約制)があるため、車を運転しない旅にも便利です。
\ おすすめポイント /
- 全19室に源泉かけ流しの露天風呂があり、部屋で好きな時間に湯浴みができる
- 個室レストランで、周りを気にせず食事ができる
- 赤湯駅からの無料送迎があり、車がなくても行きやすい
\ 特におすすめなのはこんな方 /
- 全室に露天風呂がある宿を選びたい方
- 北欧家具と古民家建築が調和した空間でくつろぎたい方
- 地元食材を活かした料理を楽しみたい方
\ 全室源泉かけ流しの露天風呂で、赤湯温泉らしいひとときを /
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名月荘|蔵王を望む全室離れのかみのやま温泉宿

蔵王連峰を望む高台に立地する全20室離れ風の宿。ガーデンビューの半露天風呂付客室も選べる
名月荘は、蔵王連峰を正面に望む小高い丘に佇む、全20室すべてが離れ風の宿です。中庭を囲むように渡り廊下でつながった客室のなかには、半露天風呂が付いたガーデンビューの客室もあり、部屋で好きな時間に温泉を楽しめます。大浴場は檜造りで、貸切露天風呂や家族風呂も充実しています。
夕食・朝食とも部屋食でいただけるスタイルなので、周りを気にせず食事の時間を過ごせます。地元の旬の食材を活かした本格会席料理に、山形の地酒やワインを合わせて楽しめるのも魅力です。
館内には蔵を使用したギャラリーや談話室、ヨガルーム、図書館などもあり、館内でゆったり過ごせる環境が整っています。かみのやま温泉駅からはタクシーで約8分の距離です。
\ おすすめポイント /
- 半露天風呂付客室で、部屋で温泉を楽しめる
- 夕食・朝食とも部屋食で、自分たちのペースで食事ができる
- 全室離れ風で、他の宿泊客の気配を感じにくい
\ 特におすすめなのはこんな方 /
- 部屋食でゆっくり食事をしたい方
- 蔵王連峰の景色を楽しみたい方
- 離れの落ち着いた雰囲気を求める方
\ 全室離れ風のお部屋と部屋食で、かみのやま温泉らしい静けさを /
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彩花亭時代屋|7つの湯空間から選ぶかみのやま温泉宿

かみのやま温泉に立地する全13室の宿。趣の異なる7つの露天風呂付客室から選べる
彩花亭時代屋は、木の彩・壁の彩をコンセプトにした、懐かしい和の空間が魅力のかみのやま温泉の宿です。趣の異なる7つの露天風呂付客室(時代屋では「湯空間」と呼んでいます)から、お気に入りの部屋を選べます。pH7.8の弱アルカリ性温泉は肌に優しく、坪庭付きの貸切露天風呂も用意されています。
食事は、全プランで個室での夕食が可能です。山形牛をはじめとした季節の食材を使った和膳を、周りを気にせず楽しめます。かみのやま駅から旅館までの送迎も無料(要予約)で、観光スポット巡り用の自転車の無料貸し出しもあります。
四季の彩りを望む展望半露天風呂付和洋室は2022年にオープンした新しい客室タイプで、窓を全開にできる開放感も魅力です。大切な人とおこもりスタイルで過ごしたい方に向いています。
\ おすすめポイント /
- 7つの露天風呂付客室から好みの部屋を選べる
- 全プランで個室夕食が可能で、周りを気にせず食事ができる
- かみのやま駅からの無料送迎があり、車がなくても行きやすい
\ 特におすすめなのはこんな方 /
- 露天風呂付客室のバリエーションを楽しみたい方
- 個室での食事を重視したい方
- 懐かしい和の雰囲気を楽しみたい方
\ 7つの湯空間と個室食事で、かみのやま温泉らしいひとときを /
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仙峡の宿 銀山荘|大正ロマン漂う銀山温泉の宿

大正ロマン漂う銀山温泉に立地する宿。プライベートな湯浴みを楽しめる半露天寝湯付客室がある
仙峡の宿 銀山荘は、大正ロマンの町並みで知られる銀山温泉に立地する宿です。純和風の客室からは銀山川を眺めることができ、なかにはプライベートな湯浴みを楽しめる半露天寝湯付の客室も用意されています。男湯・女湯にはそれぞれ内湯と露天風呂があり、季節ごとの景色を眺めながら湯めぐりも楽しめます。
夕食は、山形黒毛和牛のローストなどをメインにした和食膳。全14室ある個室会食場でいただくことができ、周りを気にせず食事の時間を過ごせます。畳に椅子を置いた高膳スタイルと、座布団のお膳スタイルから選べるのも嬉しいポイントです。
銀山温泉は大石田駅からバスで約40分の距離にあり、ノスタルジックな町並みを散策しながら過ごす旅にもぴったりです。豪雪地帯のため、冬期は客室の窓からの景観が制限される点は事前に知っておくと安心です。
\ おすすめポイント /
- 半露天寝湯付客室で、プライベートな湯浴みができる
- 個室会食場で、周りを気にせず食事ができる
- 大正ロマン漂う町並みを散策しながら過ごせる
\ 特におすすめなのはこんな方 /
- 銀山温泉ならではのノスタルジックな町並みを楽しみたい方
- 個室での食事を重視したい方
- 山形黒毛和牛など地元食材の料理を楽しみたい方
\ 半露天寝湯と個室食事で、銀山温泉らしいひとときを /
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山形県で妊婦さんにやさしいレストランを探すなら

ランチなど、宿での食事以外に外食も考えている方は、一休.comレストランの「妊婦にやさしい心配りが嬉しいレストラン」もチェックしてみてください。
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まとめ|山形は温泉地ごとに異なる客室風呂が魅力
山形県は、天童温泉・かみのやま温泉・赤湯温泉・あつみ温泉・銀山温泉と、エリアによって個性の異なる温泉地を楽しめる県です。今回ご紹介した6軒はいずれも客室風呂や個室食事処が充実しているので、大浴場を利用しづらい時期でも妊婦さんがプライベートに温泉を楽しめます。
マタニティプランを用意している宿から、全室に露天風呂がある宿、離れの静けさが魅力の宿まで幅がありますので、体調や好みに合わせて宿選びをしてみてください。
\ 迷った時のおすすめ/
体調をよく確認しながら、山形ならではの湯めぐりを楽しんできてください。


