妊娠5ヶ月にもなると安定期に入り、妊娠による体調の変化にも慣れて、つわりなども少し落ち着いて来る頃ですね。体の中では赤ちゃんがどんどん成長し、妊婦さん自身にも体の変化が出てきます。5ヶ月頃の体の変化や赤ちゃんがどのくらい成長しているのか見て...

妊娠中は、様々な理由から出血が起こる可能性があります。それほど心配する必要のない出血もありますが、なかなか自分では判断がつかないもの。安定期に入ってから起こる出血の原因や、対応などを見ていきましょう。

安定期と呼ばれるのは、一般的に妊娠5～7ヶ月頃の中期のことです。この時期になると胎盤がほぼ形成されるため、初期に比べると流産の危険性がグッと低くなります。そこで、安定期に入ったら体重、体調管理のためにも何らかの運動をするのがおすすめです。安...

妊娠中期の18～20週頃になると、お腹の中の赤ちゃんの動きも活発になるもの。そのため、赤ちゃんの動きをママが胎動として感じることができるようになります。そして赤ちゃんが動いているのは胎動がある時だけではなく、それ以外にもお腹の中では赤ちゃん...

妊娠中は様々な体調の変化があり、不安な点もいろいろありますよね。そのため、安定期に入ると安心する妊婦さんも多いでしょう。胎盤がほぼ完成してくるため、体調も落ち着いてきて流産のリスクも減ってきます。だんだんと妊婦さんらしい体つきになってきます...

妊娠中というのは、ちょっとした事で流産などにつながってしまうのではないかと、不安にこともありますよね。そんな中、「安定期」というのはその名の通り少し安心できる時期と認識されています。この頃に運動を始めたり、周りの方に妊娠の報告をすることも多...

産婦人科や自治体などでは、妊婦さんを対象とした母親学級が開かれており、妊娠中期頃になると案内が来る場合があります。母親学級はこれからの出産や出産後のことを学べる機会です。同じ頃に出産を控えた他のママと知り合いになれることもあり、旦那様と出席...

妊娠中の女性にとって、葉酸は重要な栄養素ですよね。妊娠すると、特に初期には葉酸を摂取するように勧められています。母子手帳などにも葉酸摂取をすすめる記述などもあるため、妊娠がわかった頃からでもサプリメントなどで積極的に摂取していきたい栄養素で...

妊娠すると本当に幸せな気持ちになる反面、心配事もいろいろと増えるもの。職場や知人など、周囲の人にいつ報告をするかと言う点や、産休や育休についても考えなければいけません。安定期に入ったら、職場や知人への報告時期や、産休育休の計画をどのように立...

安定期に入り体調が落ち着いてくると、マタニティヨガに参加することができるようになります。マタニティヨガは自治体や、産婦人科などで開かれていることもあり、気軽に参加できるものも多くあります。最近ではヨガ教室で行われているマタニティヨガも大変人...