「そろそろ赤ちゃんが生まれる前に、2人でゆっくり出かけたい」——そんな妊婦さんとパートナーにおすすめしたいのが、宿泊をともなわない「日帰りデート」です。長距離の移動や慣れない土地での宿泊に不安がある時期でも、日帰りなら思い立った日に、無理のない範囲で特別な時間を過ごせます。
この記事では、関東エリアで妊婦さんとパートナーが一緒に楽しめる日帰りスポットを都県別にご紹介します。安産祈願ができる神社仏閣、写真映えするロマンチックな景色、体への負担が少ない屋内・半屋内施設まで、体調やその日の気分に合わせて選べるようまとめました。
あわせて、日帰りでも利用できるマタニティプランのある宿や、マタニティ対応のランチ・ディナー、エステサロンもご紹介します。
どのスポットを選ぶ場合も、大切なのは体調第一であること。予定はあくまで目安とし、少しでも疲れを感じたら無理せず切り上げる、休憩をこまめに挟むなど、その日のコンディションに合わせて柔軟に楽しんでくださいね。
＼ この記事の使い方 ／
- 体調を最優先に、無理のない移動距離・滞在時間を選ぶ
- 安産祈願がてら、思い出の写真を残せるスポットを選ぶ
- 屋内・半屋内中心なら、天候や気温を気にせず楽しめる
- 「もう少しゆっくりしたい」と思ったら、日帰りマタニティプランのある宿も検討する
妊婦さんが日帰りマタ旅で重視すべき3つのポイント
妊娠中の日帰りスポットを選ぶ前に、まずは日帰りマタ旅で押さえておきたい3つのポイントをご紹介します。
- 移動時間の短縮
片道1〜2時間以内のエリア（都内、箱根、鎌倉、川越、木更津など）を選ぶ - 「マタニティプラン」のある施設
日帰り入浴やランチ個室確約など、妊婦ウェルネスが整った場所を選ぶ - 無理のないスケジュール
予定を詰め込まず、いつでも休める余裕を持つ
妊娠中の旅行は、無理をしないことが第一です。短時間で行けてリフレッシュでき、妊婦さんの対応に慣れている場所を選ぶことがポイントです。
東京都｜安産祈願から水族館まで、都心で楽しむ日帰りデート
東京都内は電車で楽に移動もでき、日帰りでお出かけをするにはちょうど良いエリアです。カフェなど、疲れたら休める場所も多いので安心してお出かけができます。安産祈願で有名なスポットや、水族館など、おいしいランチやディナーと合わせてみてはいかがでしょうか。
水天宮｜都内随一の安産祈願スポット
都内で子授け・安産祈願といえば真っ先に名前が挙がるのが水天宮です。戌の日には多くの妊婦さんが参拝に訪れます。混雑が気になる場合は、戌の日にこだわらず体調の良い日を選ぶのがおすすめです。特に、休みの日と戌の日が重なると大変な混雑。水天宮に行く際は、事前にスケジュールを立てておくのがおすすめです。
また、水天宮のエリアにはロイヤルパークホテルなど、妊婦さん向けのメニューやサービスが整ったホテルやお店があります。このエリアで安産祈願とランチ、またはアフタヌーンティーを楽しむなどのプランも日帰りのお出かけとしておすすめです。ロイヤルパークホテルでの妊婦さん対応のメニューについては、東京のマタニティランチ・ディナーの記事でも詳しくご紹介しています。
水天宮での安産祈願｜混雑状況や初穂料など
水天宮近くで徒歩圏内の土日営業しているランチのお店
水天宮から徒歩圏内の休憩できるカフェ
東京のマタニティランチ・ディナー
雑司ヶ谷鬼子母神堂・大宮八幡宮
雑司ヶ谷鬼子母神堂は子育て・安産の神様として親しまれる落ち着いた雰囲気のお堂。大宮八幡宮は「東京のへそ」とも呼ばれる広々とした境内が特徴で、夫婦円満・安産のご利益でも知られています。どちらも境内を歩くだけでも気分転換になるスポットです。
雑司ヶ谷鬼子母神堂での安産祈願の流れ
大宮八幡宮での安産祈願の流れ
その他の東京の安産祈願スポット
東京には他にも安産祈願スポットがあります。もう少し近場がいい、空いている場所がいいという場合は、東京で有名な安産祈願神社の記事もご覧ください。混雑状況や初穂料などを一目でわかるようにまとめてあります。
また、東京ディズニーランドにも、口コミで評判の安産祈願スポットがあります。もし体調が良いようであれば、日帰りディズニーで安産祈願というのもおすすめです。
東京都で有名な安産祈願スポット
東京ディズニーリゾートでの安産祈願とモデルコース
すみだ水族館・神代植物公園
体を動かしすぎずに楽しめる施設としては、すみだ水族館や神代植物公園がおすすめです。すみだ水族館は屋内で座って休める場所も多く、神代植物公園は季節の花を眺めながらゆったり散策できます。
都内は移動時間が短いから、体調が心配な時期でも選びやすいエリアだよ！
神奈川県｜横浜・鎌倉・箱根で叶える大人のお出かけ
神奈川県にはおしゃれなホテルやレストランが多数あるみなとみらいや、安産祈願で有名な鎌倉の大功寺（おんめさま）、そして温泉地で知られる箱根などがあります。それぞれ神奈川県の観光地として有名なエリアですが、妊娠中でも日帰りのお出かけスポットとして楽しむことができます。
みなとみらい・横浜マリンタワー・中華街
横浜のみなとみらいエリアは平坦で歩きやすく、休憩できるカフェも多いため、体調に合わせてペースを調整しやすいエリアです。ショッピングや観光はもちろん、みなとみらいや桜木町にはマタニティコースを用意しているレストランもあり、食事の面でも安心。
プラネタリウムや美術館など、屋内でゆっくり過ごせるスポットもおすすめです。少し足を延ばせば、横浜マリンタワーや中華街、山下公園まで行ってみるのもいいですね。歩くと少し距離があるので、移動はタクシーなどを使い、無理のないようにしましょう。体調が良い日には、中華街での食べ歩きも良い気分転換になります。
横浜でマタニティコースがあるレストラン
横浜で妊婦さんにおすすめのホテル
鎌倉を散策＆大功寺で安産祈願
神奈川県 大功寺 おんめさま
鎌倉も日帰りのお出かけスポットとしておすすめのエリアです。安産祈願で有名な大功寺（おんめさま）があるほか、鶴岡八幡宮も知られているスポットです。大功寺は鎌倉駅からすぐで平坦なので歩きやすく、予約なしでの安産祈願が可能です。一方、鶴岡八幡宮は本殿までの階段がありますので、行かれる場合は足元には十分ご注意ください。本殿まで行かなくても、源氏池のあたりを歩くだけでもリフレッシュできるでしょう。
参拝の後は、鎌倉名物のしらす丼や小町通りでの食べ歩きもおすすめです。和スイーツを楽しんだり、鳩サブレなどのお土産を見るのもいいですね。体調が良いようであれば、タクシーなどを使って鎌倉の大仏まで行ってみたり、紫陽花の季節は長谷寺や成就院などもきれいですよ。
大功寺（おんめさま）での安産祈願流れ
鶴岡八幡宮での安産祈願の流れ
鎌倉で安産祈願モデルコース
小町通りの食べ歩きおすすめのお店
鶴岡八幡宮近くのおすすめランチ店
箱根神社｜安産祈願と「安産杉」
芦ノ湖畔に鎮座する箱根神社は、安産・縁結びのご利益で知られるパワースポットです。境内近くに駐車場があるため、長時間歩かずに参拝できるのも妊婦さんには嬉しいポイント。源頼朝夫妻が安産を祈願したと伝わるご神木「安産杉」もあわせて訪れたいスポットです。
箱根神社での安産祈願の流れ
箱根神社安産祈願モデルコース
箱根でマタニティプランがある温泉宿
箱根で客室露天風呂がある妊婦さんにおすすめの宿
江ノ島・江島神社
江ノ島には、金運・縁結びのご利益で知られる江島神社があります。参道や境内には坂や階段もあるため、体調と相談しながら無理のない範囲で参拝するのがおすすめです。島内には海を眺めながらひと休みできるカフェも多く、湘南の景色を楽しみながらのんびり過ごせます。
千葉県｜ドライブと安産祈願の名所をめぐる
千葉県は都心からアクアラインや高速道路でアクセスしやすく、安産祈願の神社仏閣めぐりから海沿いのドライブまで、車移動中心でゆったり楽しめるのが魅力です。
二宮神社（船橋）・本光寺（市川）・安房神社（館山）
二宮神社は緑に囲まれた落ち着いた境内が特徴で、地元のプレママたちにじわじわと人気が広がっている神社です。本光寺は安産守護の神様が祀られた歴史あるお寺、安房神社は夫婦円満・安産の両方にご利益があるとされています。
光胤山 本光寺での安産祈願の流れ
安房神社での安産祈願の流れ
木更津・房総エリア｜海鮮グルメ＆絶景ドライブ
アクアラインを使えば都内からも1時間ほどでアクセスできる木更津・房総エリアは、海沿いのドライブと海鮮グルメを楽しめるのが魅力です。海を眺めながらのんびり過ごせるカフェや、新鮮な魚介を座敷でゆっくり味わえるお店も多く、車移動が中心のため歩き疲れる心配が少ないのもポイントです。
埼玉県｜自然の中でのんびり過ごす
埼玉県は都内から電車でも車でもアクセスしやすく、広々とした公園や落ち着いた神社めぐりなど、無理のないペースで過ごせるスポットが揃っています。
鴻神社（鴻巣市）
安産祈願で知られる神社で、境内は静かで参拝しやすい雰囲気です。鴻巣は「こうのとりのまち」としても知られ、安産・子育てのご利益を求めて訪れる参拝客が多いのも特徴。境内はこぢんまりとしているため、無理なくゆっくり参拝できます。
国営武蔵丘陵森林公園
広大な敷地にサイクリングロードや芝生広場が整備されており、無理のないペースで自然を楽しめます。季節の花を眺めながらのんびり散策するのにぴったりです。
川越エリア｜古民家カフェとご利益さんぽ
フラットな街並みで歩きやすく、都内からのアクセスも抜群な川越。食べ歩きよりも、座ってゆっくり楽しめる古民家カフェや芋スイーツのお店を選べば、体力を温存しながら散策できます。縁結び・安産で知られる川越氷川神社への参拝もあわせておすすめです。
茨城県｜歴史とネモフィラの絶景
茨城県は東京から2時間圏内でアクセスでき、歴史ある古刹での安産祈願と、季節の花で知られる広大な公園を組み合わせられるのが魅力です。
雨引山楽法寺（雨引観音）
安産・子育てのご利益がある延命観世音菩薩を本尊とする、関東屈指の古刹です。桜や紫陽花、紅葉の名所としても知られ、季節を問わず参拝客が訪れます。
国営ひたち海浜公園
春のネモフィラ、秋のコキアで知られる公園です。広い園内は舗装された道も多く、無理のないペースで散策できます。園内はエリアが広いため、体力に自信がない時期はシーサイドトレインを利用すれば座ったまま園内を移動でき、負担を抑えながら見頃の花々を楽しめます。
日帰りでもゆったり過ごせる箱根の温泉宿
箱根には、宿泊しなくても貸切風呂や個室でゆっくり過ごせる日帰りプランを用意した施設がいくつかあります。マタニティ専用のプランとまではいかなくても、周りを気にせず過ごせる空間なら妊婦さんにも安心です。
天成園｜貸切風呂と日帰り入浴プランで気軽に立ち寄れる
箱根湯本駅から徒歩約12分、4本の自家源泉を持つ天成園には、事前購入できる日帰り入浴プランがあります。屋上の天空大露天風呂のほか、12種の貸切風呂も利用でき、周りを気にせず過ごせるのが魅力です。よりゆっくり過ごしたい方には宿泊のマタニティプランも用意されています。
箱根 花紋｜昼食付き・個室滞在の日帰りプラン
箱根旧街道沿いにある花紋では、12:00〜17:00の昼食付きプラン・個室滞在プランを日帰りで利用できます。自家源泉かけ流しの貸切風呂もあり、木製のブランコが備わった遊び心のある湯船が特徴です。花紋は妊婦さん専用のマタニティプラン（宿泊）でも知られる宿なので、そちらも選択肢に入れておくと安心です。
箱根湯寮｜首都圏最大級の貸切個室露天風呂
箱根湯本にある箱根湯寮は宿泊設備を持たない日帰り温泉専業の施設です。貸切個室露天風呂を19室備え、大浴場・食事処も充実しているため、1日ゆったり過ごしたいカップルにも向いています。
もっとゆっくり過ごしたい方には、宿泊でのマタニティ旅行もおすすめです。箱根神社や箱根観光と合わせて、ゆっくり滞在するのもいいですね。妊婦さん対応に慣れているお宿なら、食事の相談もできるので安心です。
箱根でマタニティプランがある温泉宿
箱根で客室露天風呂がある妊婦さんにおすすめの宿
関東のマタニティランチ・ディナー
日帰りデートの楽しみのひとつが食事です。東京エアリアでは水天宮に近いロイヤルパークホテル内のレストランや銀座などに妊婦さんに配慮したマタニティコースを用意しているレストランがあります。横浜では、みなとみらい・桜木町エリアにマタニティコースを用意しているレストランがあります。
ノンカフェインドリンクや生ものを避けたメニューなど、妊婦さんへの配慮があるお店を中心にまとめています。記念日など、特別な日に利用してみるのはいかがでしょうか。
東京のマタニティランチ・ディナー
横浜でマタニティコースがあるレストラン
マタニティエステでリラックス
デートの締めくくりに、マタニティ対応のエステで体をいたわるのもおすすめです。妊娠中は体がむくんだり、肌荒れをしたりトラブルを感じたりすることもあります。そんなときは、エステで自分の体をいたわるのもいいですね。
ただ、エステやマッサージは血行を促進するため、妊娠初期や後期、また体調が不安定な時期は禁忌とされることがあります。必ずかかりつけ医に相談の上、安定期に入ってから検討するようにしましょう。
関東には妊婦さん向けのメニューを用意したサロンが数多くありますが、ここでは代表的な2軒をご紹介します。
マタニティエステ Mother（麻布十番）
妊娠初期から後期まで対応する、妊婦さん専門のエステサロンです。マタニティマッサージのほか、ブライダルエステのメニューも用意されています。
ブレスイーズ青山（渋谷・表参道）
マタニティアロマオイルマッサージを中心に、フェイシャルエステも受けられるサロンです。むくみや肩こり、腰痛が気になる時期のリフレッシュにぴったりです。
この2軒以外にも、ホットペッパービューティーや楽天ビューティにはマタニティ対応サロンが多数掲載されています。お住まいの近くで探したい場合は、あわせて活用してみてください。
ホットペッパービューティーのマタニティエステ
楽天ビューティーのマタニティエステ
まとめ｜関東には妊娠中でも日帰りで楽しめるスポットがたくさん
関東には、安産祈願からロマンチックな景色、体にやさしい屋内施設まで、妊婦さんとパートナーが日帰りで楽しめるスポットがたくさんあります。まずは近場から、体調と相談しながら気になる場所を選んでみてください。
日帰りで足りなかったら、次は宿泊でゆっくり過ごすのもおすすめだよ！
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