【2026年最新版】岐阜県で妊婦さんにおすすめの宿|マタニティプランもある宿

岐阜県で妊婦さんににおすすめの宿 マタ旅・おすすめ宿

岐阜県は、世界遺産・白川郷の合掌造り集落や、江戸情緒を残す飛騨高山の古い町並み、白壁土蔵が続く飛騨古川など、見応えのある観光地が県内各所に点在しています。あわせて奥飛騨温泉郷のように、北アルプスの麓で名湯を楽しめるエリアもあり、観光と温泉のどちらも旅の軸にしやすいのが岐阜県の魅力です。

この記事では、そんな岐阜県の観光地・温泉地から、妊婦さんにおすすめの宿を6軒ご紹介します。高山や白川郷、飛騨古川のように観光拠点として便利な宿から、奥飛騨温泉郷のように客室風呂や貸切風呂が充実した宿まで、エリアの魅力に合わせて幅広くピックアップしました。

なお、岐阜県内で公式にマタニティプランを用意している宿は、下呂温泉エリアに集中しています。マタニティプランのある宿から探したい方は、こちらの記事もあわせてご覧ください。
【下呂温泉】マタニティプランのある宿まとめ

岐阜で妊婦さんにおすすめの宿の選び方

岐阜で妊婦さんにおすすめの宿の選び方

岐阜で妊婦さんが宿を選ぶときは、まず「観光の拠点にしたいか」「温泉をゆっくり楽しみたいか」で方向性を決めると選びやすくなります。高山・白川郷・飛騨古川は町歩きや世界遺産観光がしやすい立地の宿が中心、奥飛騨温泉郷(福地温泉・平湯温泉・新穂高温泉)は客室風呂や貸切風呂が充実した宿が多いエリアです。

そのうえで、お風呂の種類(客室風呂か貸切風呂か)と食事場所(個室か部屋食か)を確認すると、体調や好みに合った宿を見つけやすくなります。
【マタニティプランの選び方】妊娠中の宿探しで失敗しないコツ

\ まずはこの基準で選ぶと安心 /

  • 高山や白川郷の観光と組み合わせたいなら → 市街地や観光拠点エリアの宿を選ぶ
  • 客室で気兼ねなくお風呂に入りたいなら → 客室風呂が全室に付いた宿を選ぶ
  • 客室風呂がなくてもプライベートな入浴を優先したいなら → 貸切風呂が充実した宿を選ぶ
  • 食事も周りを気にせず過ごしたいなら → 個室食事処・部屋食対応の宿を選ぶ

妊娠中に温泉のある宿に泊まるときのポイント

温泉を楽しむときのポイント

今回ご紹介する宿の中には、奥飛騨温泉郷など温泉が有名なエリアの宿も含まれています。妊娠中の温泉入浴については、妊娠安定期(妊娠5〜7ヶ月頃)であれば、体調が安定していれば基本的に問題ないとされていますが、必ず事前に担当の医師に相談したうえで判断してください。

妊婦さんが温泉を楽しむときのポイント

  • 事前に担当医師に相談し、許可を得てから入浴する
  • 長湯を避け、10〜15分を目安に短時間の入浴にとどめる
  • 湯あたりやのぼせを防ぐため、ぬるめのお湯を選ぶ
  • 入浴前後にこまめに水分補給をする
  • 大浴場が心配な場合は、貸切風呂や客室風呂を利用する
  • 宿泊前に妊娠中であることをスタッフに伝え、食事や入浴の配慮をお願いする

【妊婦の温泉はいつからOK?】入浴時の注意点と気を付けるべき泉質

岐阜で妊婦さんにおすすめの宿 比較表

それぞれの宿の特徴を比較表でまとめました。お風呂の種類や食事場所を確認しながら、ご自身に合う宿を探してみてください。

※ 比較表は横にスクロールできます。

エリア 風呂 食事
和楽亭 平湯温泉 客室露天風呂(全室)貸切風呂あり 個室食事処部屋食
隠庵ひだ路 福地温泉 客室露天風呂(全室)貸切風呂あり 個室食事処
本陣平野屋 花兆庵 高山市街地 客室風呂付(一部)貸切風呂あり 個室食事処
八ツ三館 飛騨古川 客室風呂付(一部)貸切風呂あり 個室食事処
槍見の湯 槍見舘 新穂高温泉 客室風呂付(一室)貸切風呂あり 個室食事処
御宿 結の庄 白川郷 貸切風呂あり 食事処
比較表のポイント
先頭2軒(和楽亭・隠庵ひだ路)は全室に客室風呂が付いた奥飛騨の宿です。花兆庵・八ツ三館は一部の客室のみ、槍見舘は全15室中1室のみが露天風呂付客室です。白川郷の結の庄は客室風呂がありませんが、2ヶ所の貸切風呂が無料・予約不要で使えるので、世界遺産観光の拠点として選ぶ方に向いています。
おすすめを案内するのひちゃん
のひちゃん
客室風呂がない宿でも、貸切風呂があれば人目を気にせず入浴できるよ。観光の拠点にしたいエリアと、お風呂のタイプを両方見て選んでみてね

岐阜で妊婦さんにおすすめの宿6選

岐阜で妊婦さんにおすすめの宿

ここからは、岐阜で妊婦さんにおすすめの宿を1つずつご紹介します。観光のしやすさやお風呂の種類、食事場所など、それぞれの宿の魅力を参考にしてみてください。

下呂温泉|マタニティプランのある宿はこちら

下呂温泉

岐阜県内で公式にマタニティプランを用意している宿は、下呂温泉エリアに集中しています。プランの内容や対象の宿は、下呂温泉の記事で詳しくご紹介しています。

【下呂温泉】妊婦さんにおすすめ温泉旅行|マタニティプランと入浴注意点・近くの産婦人科情報
下呂温泉でマタニティプランのある宿や、妊婦さんでも安心して泊まりやすい宿をまとめました。貸切風呂・客室風呂・部屋食がある宿や、下呂温泉の泉質、注意点、さるぼぼ神社の安産祈願情報や近くの産婦人科もご紹介しています。

和楽亭|全10室に専用露天風呂と内風呂を備えた古民家の離れ宿

和楽亭

平湯温泉客室露天風呂+内風呂付(全室)貸切風呂あり個室食事処部屋食
築150年の民家を移築した平湯温泉の離れ宿。全10室に専用の露天風呂と内風呂を完備

和楽亭は、郡上八幡から移築した築150年の古民家を活かした、平湯温泉の離れ宿です。全10室すべての客室に、源泉かけ流しの専用露天風呂と木の香り漂う内風呂が備わっており、周囲を気にせず好きな時間に湯浴みができます。館内には大きな岩をくり抜いた貸切露天風呂「不動の湯」もあり、本館「岡田旅館」の大浴場・露天風呂も無料で利用できます。

食事は2名利用の場合、部屋食か囲炉裏のある個室食事処のいずれかを選べるスタイルです。飛騨牛や富山から届く魚介など、地の食材を使った料理を、周りを気にせずゆっくり味わえます。客室はバリアフリー対応やメゾネットタイプもあり、体調に合わせて選べるのも安心材料です。

滞在中はスタッフが客室に立ち入らない配慮がされており、布団は先に敷かれた状態でチェックインとなります。人の出入りを気にせず過ごしたい方には嬉しいポイントです。

\ おすすめポイント /

  • 全10室に専用露天風呂と内風呂があり、部屋で好きな時間に湯浴みができる
  • 2名利用なら部屋食も選べ、自分たちのペースで食事ができる
  • 本館の大浴場や貸切露天風呂も無料で利用でき、湯めぐりも楽しめる

\ 特におすすめなのはこんな方 /

  • 客室で人目を気にせず温泉を楽しみたい方
  • 古民家の風情ある離れ宿でゆったり過ごしたい方
  • 部屋食と個室食事処、どちらか選びたい方

\ 全室専用露天風呂の離れ宿で、平湯温泉らしい滞在を /

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隠庵ひだ路|全12室に岩露天風呂と檜内湯を備えた福地温泉の隠れ宿

隠庵ひだ路

福地温泉 客室露天風呂+内湯付(全室)貸切風呂あり個室食事処
福地温泉の広大な敷地にわずか12室。全客室に岩露天風呂と檜の内湯を完備した静かな隠れ宿

隠庵ひだ路は、飛騨の古民家造りの館内に、わずか12室だけを構えた福地温泉の隠れ宿です。全客室に本格的な岩露天風呂と総檜造りの内湯が備わっており、誰にも邪魔されることなく好きなときに湯浴みができます。館内には川沿いに2ヶ所の貸切風呂もあり、渓流のせせらぎを聞きながらの入浴も楽しめます。

食事は夕食・朝食とも全席個室でいただけるスタイルです。地元食材を使った田舎料理を、囲炉裏の掘り炬燵でゆっくり味わえます。海の食材は使わず、飛騨牛や岩魚など山の幸を中心にした献立が特徴です。

客室は10畳の和室に4.5畳の掘り炬燵の間が付いた造りで、チェックインからチェックアウトまで、部屋にこもって過ごすことも可能です。

\ おすすめポイント /

  • 全12室に岩露天風呂と檜内湯があり、部屋で好きな時間に湯浴みができる
  • 夕食・朝食とも全席個室で、周りを気にせず食事ができる
  • 川沿いの貸切風呂もあり、渓流を眺めながらの湯めぐりができる

\ 特におすすめなのはこんな方 /

  • 客室で人目を気にせず温泉を楽しみたい方
  • 静かな隠れ宿でこもって過ごしたい方
  • 個室での食事を重視したい方

\ 全室岩露天風呂と檜内湯で、福地温泉らしいひとときを /

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本陣平野屋 花兆庵|高山の古い町並みまで徒歩1分の観光拠点の宿

本陣平野屋 花兆庵

高山市街地 客室風呂付(一部)貸切風呂あり個室食事処
高山陣屋・古い町並みまで徒歩1分の好立地。一部客室に半露天風呂や檜風呂を備える全24室の宿

本陣平野屋 花兆庵は、高山陣屋や古い町並み、朝市など観光スポットまで徒歩1分という立地にある宿です。2023年にリニューアルした客室には、24時間楽しめる檜風呂を備えたスイートタイプもあり、半露天風呂付きの客室も用意されています。女性専用の離れ「りらっくす蔵」には、古民家の中に温泉を湛えた貸切風呂もあり、湯めぐりも楽しめます。

夕食・朝食とも個室のお食事処でいただけるスタイルで、会話も気兼ねなく、周りを気にせず料理を味わえます。飛騨の旬の食材を使った会席料理が特徴です。

朝から高山の古い町並みを散策し、日中は朝市や高山陣屋を巡り、夜は宿でゆっくり過ごす、という高山観光の拠点として使いやすいのが最大の魅力です。客室風呂は一部の部屋のみのため、露天風呂付きを希望する場合は予約時にお部屋タイプを確認しておくと安心です。

\ おすすめポイント /

  • 高山観光の拠点として使いやすい、古い町並みまで徒歩1分の立地
  • 夕食・朝食とも個室のお食事処で、周りを気にせず食事ができる
  • 女性専用の貸切風呂もあり、客室風呂がない部屋でもプライベートに入浴できる

\ 特におすすめなのはこんな方 /

  • 高山の古い町並み観光と宿泊を組み合わせたい方
  • 個室でのお食事を重視したい方
  • 朝から夜まで街歩きを楽しみたい方

\ 古い町並みまで徒歩1分、高山観光と温泉を両方楽しむ滞在を /

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八ツ三館|白壁土蔵街を望む飛騨古川の老舗料亭旅館

八ツ三館

飛騨古川 客室風呂付(一部)貸切風呂あり個室食事処
安政年間創業、飛騨古川の白壁土蔵街近くに佇む登録有形文化財の老舗旅館。一部客室に露天風呂を完備

八ツ三館は、鯉が泳ぐ瀬戸川と白壁土蔵が続く飛騨古川の町並みにとけこむ、安政年間創業の老舗料亭旅館です。明治38年築の「招月楼」は国の登録有形文化財に指定されており、飛騨の匠の技術を今に伝える建物そのものも見どころのひとつです。客室のうち「光月楼」は露天風呂付きのスイートタイプで、部屋にいながら流葉温泉を楽しめます。庭園露天風呂やどぶろく風呂、貸切風呂もあり、湯めぐりも可能です。

夕食・朝食とも個室のお食事処でいただけるスタイルで、飛騨の山の幸、日本海直送の海の幸、宮川で獲れる川魚など、季節の素材を使った会席料理を周りを気にせず味わえます。

飛騨古川駅から徒歩6分(送迎あり)で、白壁土蔵街も徒歩圏内。明治・大正期の木造建築のため完全なバリアフリーではありませんが、段差の解消や介助用具の貸し出しなど、できる範囲での対応をしてくれます。館内に階段が多い点は、体調に応じて事前に相談しておくと安心です。

\ おすすめポイント /

  • 白壁土蔵街まで徒歩圏内で、飛騨古川の町歩きの拠点として使いやすい
  • 夕食・朝食とも個室のお食事処で、周りを気にせず食事ができる
  • 登録有形文化財の建物で、歴史ある飛騨の建築美を感じられる

\ 特におすすめなのはこんな方 /

  • 飛騨古川の白壁土蔵街を観光したい方
  • 歴史ある建物や老舗旅館の雰囲気を大切にしたい方
  • 個室でのお食事を重視したい方

\ 白壁土蔵街の散策と老舗旅館の会席料理で、飛騨古川らしい滞在を /

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槍見の湯 槍見舘|槍ヶ岳を望む新穂高温泉の一軒宿

槍見の湯 槍見舘

新穂高温泉 客室風呂付(一室)貸切風呂あり個室食事処
蒲田川沿いに佇む全15室の一軒宿。離れ露天風呂付客室は1室のみ、ほかは大浴場・混浴露天・貸切露天を利用

槍見の湯 槍見舘は、蒲田川のほとりに佇む、築200年の母屋を活かした新穂高温泉の一軒宿です。名物の混浴露天風呂「槍見の湯」からは槍ヶ岳を一望できます。客室に露天風呂が付いているのはメゾネットタイプの離れ1室のみですが、4つの貸切露天風呂が空いていればいつでも無料で使えるため、客室に風呂がない部屋でもプライベートな入浴がしやすい造りです。

食事は囲炉裏のある個室食事処でいただくスタイルで、奥飛騨の岩魚や地元食材を使った料理と地酒を味わえます。食材などの変更が必要な場合は早目の連絡をおすすめします。新穂高ロープウェイにも近く、山岳観光と組み合わせやすい立地です。

館内には段差が多く、高齢者や体調によっては移動が大変だったという声もあります。混浴の「槍見の湯」は湯あみ着を着用する仕組みですが、大浴場は男女別のため、周りを気にせず入浴したい場合は男女別大浴場や貸切露天風呂の利用がおすすめです。

\ おすすめポイント /

  • 4つの貸切露天風呂が無料で使え、客室に風呂がない部屋でもプライベートに入浴できる
  • 男女別の内湯もあり、混浴が気になる方でも安心して湯浴みができる
  • 新穂高ロープウェイに近く、槍ヶ岳の景観と山岳観光を楽しめる

\ 特におすすめなのはこんな方 /

  • 新穂高ロープウェイなど山岳観光と組み合わせたい方
  • 貸切露天風呂を活用してプライベートに入浴したい方
  • 段差の少ない客室を事前に確認できる方

\ 4つの貸切露天風呂と槍ヶ岳の景観で、新穂高温泉らしいひとときを /

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御宿 結の庄|世界遺産・白川郷の玄関口に立つ湯宿

御宿 結の庄

白川郷 貸切風呂あり食事処(半個室配置)
白川郷合掌造り集落から車で約5分。全66室、2ヶ所の貸切風呂を無料・予約不要で利用できる湯宿

御宿 結の庄は、世界遺産・白川郷の合掌造り集落の入り口に立つ、切妻合掌造りを模した外観が特徴の湯宿です。2019年開業と館内は比較的新しく、和洋を取り入れた全66室の客室は畳敷きで、落ち着いて過ごせる造りになっています。客室に専用風呂はありませんが、2ヶ所の貸切風呂が空いていれば予約なしで何度でも利用でき、大浴場・露天風呂もある天然温泉です。

食事処は周りの視線が気にならないよう配置に工夫がされており、地元食材を使った郷土料理を落ち着いて味わえます。夜食の「夜鳴きそば」やウェルカムドリンクなど、無料のサービスが充実しているのも滞在中の楽しみのひとつです。

白川郷バスターミナルから無料送迎バスがあるほか、白川郷ICから車で約2分と、車での観光の拠点にも便利な立地です。客室に専用風呂がない点は、貸切風呂の利用を前提に予約しておくと安心です。

\ おすすめポイント /

  • 白川郷の合掌造り集落まで車で約5分、世界遺産観光の拠点として便利
  • 2ヶ所の貸切風呂が無料・予約不要で使え、プライベートに入浴できる
  • 食事処は周りの視線が気にならない配置で、落ち着いて食事ができる

\ 特におすすめなのはこんな方 /

  • 世界遺産・白川郷の観光をメインにしたい方
  • 貸切風呂を利用してプライベートに入浴したい方
  • 新しくきれいな館内で過ごしたい方

\ 貸切風呂と世界遺産観光で、白川郷らしい滞在を /

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岐阜県で妊婦さんにやさしいレストランを探すなら

妊婦さんにやさしいレストラン

ランチなど、宿での食事以外に外食も考えている方は、一休.comレストランの「妊婦にやさしい心配りが嬉しいレストラン」もチェックしてみてください。

\岐阜県エリアで探す/

まとめ|岐阜は観光地と温泉地、両方の魅力を選べる県

岐阜県は、世界遺産・白川郷や飛騨高山の古い町並み、白壁土蔵の飛騨古川といった観光地と、奥飛騨温泉郷のような名湯エリアの両方を旅先にできる県です。観光の拠点として便利な宿もあれば、客室風呂や貸切風呂が充実した宿もあるので、旅の目的に合わせて選ぶことができます。

高山や白川郷、飛騨古川で町歩きを楽しみたい方は市街地・観光拠点の宿を、静かに温泉を楽しみたい方は奥飛騨温泉郷の宿を、それぞれの魅力に合わせて選んでみてください。マタニティプランのある宿を探している場合は、下呂温泉の記事もあわせてご覧ください。

\ 迷った時のおすすめ/

  • 高山の古い町並み観光と組み合わせるなら → 本陣平野屋 花兆庵
  • 世界遺産・白川郷の観光をメインにするなら → 御宿 結の庄
  • 白壁土蔵街の飛騨古川を観光するなら → 八ツ三館
  • 全室客室風呂付きの奥飛騨の宿にこだわるなら → 和楽亭

体調をよく確認しながら、岐阜ならではの観光と湯めぐりを楽しんできてください。

眠っているのひちゃん
のひちゃん
観光の拠点にしたいか、温泉をゆっくり楽しみたいかで、選ぶエリアが変わってくるよ。マタニティプランのある宿は下呂温泉の記事もチェックしてみて